자유수영추천2 20대 직장인의 첫 수영 강습, 초급반 저녁수영 한달 후기 평소에 운동을 좋아했던 아니지만, 휴양지와 바닷가를 놀러 가면서 나도 수영을 배워서 물에서 자유롭게 놀고 싶다는 생각이 들었다. 동네에 있는 체육센터의 수영장도 있었고, 아파트 단지 내에 있는 스포츠센터도 있었다. 수영 신청하는게이렇게나 어렵다고?티켓팅 수준이네.. 수영을 처음 배우는 거라 강습 신청부터 어려움을 겪었다. 동네에 있는 체육센터는 가격이 저렴한 대신에 신청이 아주 어렵다. 수영장을 여러 군데 알아보고 신청했지만, 내가 할 수 있던 선택지는 아파트 내 스포츠센터였다. 보통 수영장들이 매달 정해진 날에 신청할 수 있는 곳도 많이 있는데 다행히도 여긴 날짜가 정해져 있던 곳이 아니라 바로 할 수 있었다. 아파트 단지에 있는 스포츠센터였지만, 다행이었던 점은 거주자가 아니어도 강습을 신청할 수.. 수영일기 2024. 8. 27. 더보기 ›› 수영 초보 강습 후기｜수영 실력이 좋아지기 위해서 가장 중요한건 성인이 되고 나서 시간을 투자해서 새로운 것을 배운다는 게 쉬운 건 아닌 것 같습니다. 수영 강습을 신청했는데, 가능한 평일에 매일 가려고 노력했어요. 수영을 처음 배우는 거라 더 어려운 게 많았고, 실력자들 사이에서 같이 하기에 위축되기도 했고요. 다른 사람들과 강습을 같이 받으니 얼른 다른 영법도 익히고 싶다는 생각이 들었습니다. 제 생각에 수영 실력이 빨리 늘을 수 있었던 방법은 이거라고 생각해요. 수영의 기본, 어떤게 가장 중요할까?완전 처음부터 수영을 배우게 되면 가장 먼저 숨 쉬는 방법을 익히게 됩니다. 강습시간은 평균적으로 50분 수업, 10분 휴식시간으로 진행이 되어요. 물속에서 숨 쉬는 음파가 어느 정도 되면, 그다음으로는 물에 뜨는 방법을 배우게 되고요. 발차기와 팔 돌리기를 순차적으.. 수영일기 2024. 8. 12. 더보기 ›› 이전 1 다음
