수영실력좋아지는데노력한거1 수영 초보 강습 후기｜수영 실력이 좋아지기 위해서 가장 중요한건 성인이 되고 나서 시간을 투자해서 새로운 것을 배운다는 게 쉬운 건 아닌 것 같습니다. 수영 강습을 신청했는데, 가능한 평일에 매일 가려고 노력했어요. 수영을 처음 배우는 거라 더 어려운 게 많았고, 실력자들 사이에서 같이 하기에 위축되기도 했고요. 다른 사람들과 강습을 같이 받으니 얼른 다른 영법도 익히고 싶다는 생각이 들었습니다. 제 생각에 수영 실력이 빨리 늘을 수 있었던 방법은 이거라고 생각해요. 수영의 기본, 어떤게 가장 중요할까?완전 처음부터 수영을 배우게 되면 가장 먼저 숨 쉬는 방법을 익히게 됩니다. 강습시간은 평균적으로 50분 수업, 10분 휴식시간으로 진행이 되어요. 물속에서 숨 쉬는 음파가 어느 정도 되면, 그다음으로는 물에 뜨는 방법을 배우게 되고요. 발차기와 팔 돌리기를 순차적으.. 수영일기 2024. 8. 12. 더보기 ›› 이전 1 다음
